ไข้หวัดใหญ่ เรื่องใกล้ตัวอันตรายกว่าที่คิด
เมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูเปลี่ยน ทั้งฤดูหนาวและฤดูฝน กลายเป็นช่วงเวลาที่หลายคนเริ่มป่วยง่ายขึ้น และโรคที่ต้องระวังอย่างยิ่งก็คือ “ไข้หวัดใหญ่” ที่แพร่กระจายได้รวดเร็วจากการติดเชื้อ Influenza Virus ซึ่งแพร่ระบาดผ่านการสัมผัสละอองฝอยจากการไอ จาม หรือสัมผัสสิ่งของที่ปนเปื้อนเชื้อโรคโดยตรง โดยโรคนี้สามารถส่งกระทบต่อร่างกายอย่างรุนแรงได้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องและทันท่วงที
อาการของไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดใหญ้มีอาการที่คล้ายกับไข้หวัดธรรมดา แต่อาการจะแสดงอย่างรุนแรงกว่า โดยอาการหลักๆ ที่สังเกตได้มีดังนี้
- ไข้สูง และรู้สึกเพลีย อาการไข้สูงเป็นสัญญาณเด่นของโรคนี้ และอาจทำให้รู้สึกเพลียอย่างมาก
- ไอ และมีน้ำมูก ลักษณะไออาจเป็นไอแห้งหรือไอมีเสมหะร่วมด้วย
- หนาวสั่น รู้สึกหนาวสั่นทั่วร่างกาย แม้ในสถานที่อบอุ่นก็ตาม
- ปวดกล้ามเนื้อ อาจรู้สึกปวดเมื่อกล้ามเนื้อและข้ออย่างมาก โดยเฉพาะบริเวณหลังและแขนขา
กลุ่มเสี่ยงที่ต้องระวังเป็นพิเศษ
ไข้หวัดใหญ่สามารถส่งผลอันตรายกับคนทุกวัย แต่กลุ่มเสี่ยงที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษได้แก่
- ผู้สูงอายุ
- เด็กเล็ก
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ
- ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ผู้ป่วยมะเร็ง ผู้ที่ใช้ยากดภูมิคุ้มกัน
การรับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่
การรับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เป็นอีกหนึ่งวิธีที่มีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยงควรฉีดวัคซีนเป็นประจำทุกปี เนื่องจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการกลายพันธุ์ได้อย่างต่อเนื่อง ทำให้วัคซีนต้องปรับปรุงสูตรใหม่ทุกปี เพื่อให้สามารถป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
คำแนะนำในการดูแลสุขภาพช่วงฤดูเปลี่ยน
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของร่างกาย
- พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะการนอนหลับที่เพียงพอช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง
ติดตามช่องทางออนไลน์อื่นๆ ของโรงพยาบาลบางปะกอกสมุทรปราการ
Website : https://www.bpksamutprakan.com/
Facebook : https://www.facebook.com/Bangpakoksamutprakan
LINE Official Account : https://lin.ee/7EFV8ra