บทความสุขภาพ
บทความสุขภาพ
ตรวจสุขภาพตา ใครว่าไม่สำคัญ
ดวงตาก็เหมือนอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายที่เสื่อมสภาพไปตามอายุ จึงมีความจำเป็นไม่น้อยไปกว่าการตรวจสุขภาพอื่นๆ
โรค NCDs จุดเริ่มต้น 5 โรคเรื้อรัง
โรค NCDs หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเป็นปัญหาสุขภาพอันดับหนึ่งของประเทศไทย และเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตมากกว่าร้อยละ 70 ของการเสียชีวิตทั้งหมด
ทำไมต้อง...ตรวจสุขภาพทุกปี
การดูแลสุขภาพและรักษาสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับทุกคน เนื่องจากร่างกายและอวัยวะต่างๆ ของเราทำงานอยู่ตลอดเวลา
หมดประจำเดือนแล้ว ทำไมยังเป็นสิว
เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนผู้หญิงหลายคนเริ่มมีความเปลี่ยนแปลงของผิว ส่งผลให้เกิดความแห้งกร้าน ผิวขาดน้ำ หรือเกิดรอยฟกช้ำได้ง่าย
เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ด้วยแร่ธาตุที่จำเป็น
ความหนาแน่นของกระดูกเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ตั้งแต่วัยเด็ก สู่วัยรุ่น และถึงวัยผู้ใหญ่ตอนต้นที่กระดูกจะดูกซึมสารอาหารและแร่ธาตุได้อย่างดีทำให้มีความแข็งแรง
ภาวะต่อมหมวกไตล้า โรคที่อาจเป็นโดยไม่รู้ตัว
ในปัจจุบันใครหลายๆ คนใช้ชีวิตเร่งรีบจนเป็นความเคยชิน ทำให้บ่อยครั้งร่างกายส่งสัญญาณอาการอ่อนล้า อ่อนเพลีย อดทนต่อความเครียดที่เข้ามาในแต่ละวัน
7 เรื่องอาหารน่ารู้ เป็นประโยชน์กับร่างกาย
การรับประทานอาหารที่มีรสชาติหวาน มัน เค็ม จะช่วยให้เราทานอาหารได้ในปริมาณมาก แต่อาหารประเภทนี้จะส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างหนัก เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
โรคไข้เลือดออก ซื้อยากินเองอันตรายถึงชีวิต
โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่ระบาดหนักมากในช่วงฤดูฝน โดยมีจำนวนผู้ป่วยและเสียชีวิตจากโรคนี้เพิ่มขึ้นทุกปี
6 วิธีเลี่ยงโซเดียม ลดบวม ลดอ้วน ลดโรค
โซเดียมเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการในปริมาณน้อย ทั้งยังมีบทบาทสำคัญต่อการควบคุมสมดุลน้ำและของเหลวในร่างกาย รวมถึงระบบกล้ามเนื้อ ประสาท
